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烦恼懊恼回报都是因为电脑

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发表于 2018-8-26 22:21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
白天上班对着电脑工作,晚上下班又要对着电脑微博、网购!这样下来,几乎一整天,你都在对着电脑!电脑带给我们方便的同时,也带给我们很多烦恼!长期对着电脑,皮肤要承受干燥和辐射的折磨;一直坐着,肩颈,腰部也会不舒服。今天的任务就是要来帮助大家解决这些电脑带来的烦恼!
先来看看来宾沁怡带来的“八卦”防护阵!
哇~她的桌子上也摆太多东西了吧!前面一排仙人掌,左边加湿器,右边散热小风扇~
其实很多植物都会有防辐射的作用,尤其是阔叶植物。这里推荐给大家三种植物:
1、 薄荷:可以让你提神醒脑,令你工作效率加倍;如果你办公室里容易有蚊子,薄荷叶还有驱蚊的作用。
2、 仙人掌:可以制造氧气,增加办公桌周边的负离子。也很适合不善养花浇水的上班族。不过如果你已经人缘不好了,就不要再在现金赌博办公桌上养仙人掌喽!别人看到会更加敬而远之,哈哈!
3、 柠檬叶:具有杀菌作用,密闭的办公环境中很需要它。而且吃完午餐口,嚼一小片柠檬叶,可以帮助清新口气。

其他防辐射的方法:
1、 日常多喝些绿茶:绿茶里除了含有儿茶素,可以帮助我们抗氧化外,还含有维生素A,可以帮助身体代谢掉吸收的辐射
2、 经常面对电脑的人,也可以加一片防辐射片在屏幕前

经常面对电脑,皮肤水分很容易被蒸发掉。很多人会准备一个加湿器在旁边。不过如果你买得到那种香薰加湿器,可以在水里面滴入精油,加湿保湿的效果会更好。但一定要香薰加湿器,普通的加湿器喷嘴可能容易被精油阻塞住。

经常坐着工作,臀部和大腿都会出现外扩的问题。利用臀部校正坐垫,可以收缩臀部和大腿外侧,而且避免翘二郎腿的动作。其实,你知道吗?跷二郎腿的动作十分不好哦。会影响到我们的脊椎,骨盆,以及腿部的骨骼健康。
冬天到了,经常需要打字的同学,一定很苦恼因为久坐,循环不良造成的手脚冰凉。这种,有USB插口的,里面有电热暖暖包的手套可以帮助你,直接插在电脑上就可以。还有可以放进鼠标垫的暖暖带,手放在里面,再拿鼠标,就不会觉得冷啦!

经常坐着办公,会头昏脑涨,肩颈也会酸酸的,那这些小物可以帮到你哦!
可以加热按摩肩颈的按摩小手!
可以按摩精明穴,缓解眼压的按摩棒。
还有可以按摩肩颈的按摩手!

最后提醒大家,在办公桌前工作1-2小时,就要站起来活动一下,看看远方,这样才会有力气继续接下来的任务哦!
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